お気に入りのアロマライトで…芳香浴

毎晩使用しているアロマライト。

寝る前の1時間位前に、アロマオイルを数滴。

タイマーが付いているので、つけたままの心配がなくて一番のお気に入り♪

ほぼ毎日使用しているけど、最近のお気に入りの香りは…

 

クラリセージやベルガモット。

忙しいからと色々手抜き…そんな自分が嫌に。

これも時間が解決してくれると、ベットの中で深呼吸！

 

香りと深呼吸で肩の力が抜け、明日も顔晴れる気分に♪

お好きな香りで芳香浴おすすめです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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