二十四節気「小満(しょうまん)」を迎えました。
陽気がよくなり草木が成長して茂るという意味です。
動物や植物にも活気があふれます。
また、秋にまいた麦の穂が付くころで安心する(少し満足する)という意味もあります。
初候 蚕起食桑(かいこおきてくわをはむ)(5/21~5/25)
蚕が桑の葉を盛んに食べだす頃。
蚕がつむいだ繭が美しい絹糸になります。
旬の魚 きす
キスと言えば天ぷらが王道ですね。
鮮度が良いものは刺身や握りも美味しい♪
旬の野菜 そらまめ
世界最古の農作物のひとつ。
鮮度が命!買ってきたら、すぐに茹でる。
塩茹でもいいけど、さやごと焼いても美味しいですよ♪
てんとう虫を見つけたら、ラッキーですよ!
おすすめアロマ
爽やかな季節になって来たので、森林浴にいきませんか?
樹木からの芳香物質には、心身のリフレッシュする効果が♪
出かけられない時は、アロマで芳香浴!
ティッシュペーパー + 精油(ティーツリー)1滴
お気に入りの精油で、芳香浴を楽しんでくださいね♪
暦を生活に取り入れるようになり、季節を感じるようになりました。
旬のものを見たり食べたり生活に取り入れて見ませんか?
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